Záda a krční páteř
Pohybová diagnostika, držení těla, dech, stabilita a každodenní návyky.
FYZIOTERAPIE · LUHAČOVICE A UHERSKÉ HRADIŠTĚV pohybu.
V pohybu.
V rovnováze.
Ve svém těle.
Pomáhám lidem řešit bolesti zad, kloubů, držení těla a přetížení z práce nebo sportu. Propojuji fyzioterapii, koncept Spiraldynamik®, zdravý trénink a vědomý pohyb.
Individuální přístup. Vědomý pohyb. Dlouhodobá péče.Vnímat. Pochopit. Hýbat se.
Pohyb, který vám dělá dobře.
Klouby a chodidla
Kolena, kyčle, ramena a chodidla. Návrat k aktivitě bez zbytečného přetěžování.
Zdravý pohyb a jóga
Individuální nebo malé skupinové lekce pro mobilitu, stabilitu a lepší vnímání těla.
MŮJ PŘÍSTUPKaždé tělo má
Každé tělo má
svůj příběh.
Neřeším jen samotný příznak. Hledám souvislosti v pohybu, držení těla, zatížení a každodenních návycích.
Cílem je, abyste svému tělu rozuměli a dokázali se dlouhodobě hýbat tak, aby vám pohyb pomáhal.
Poznejte můj přístup →JE TO I VÁŠ PŘÍBĚH?Nemusíte na to
Nemusíte na to
být sami.
Pracuji s lidmi, kteří chtějí své potíže řešit aktivně a dlouhodobě.
- Opakovaná bolest zad, krku nebo kloubů
- Sedavá práce a každodenní přetížení
- Návrat k pohybu po zranění či pauze
- Nejistota v technice cvičení a sportu
- Potřeba odborného a osobního vedení
Péče podle vašich potřeb.
ODBORNĚ A LIDSKY
Iva Zavřelová
Fyzioterapeutka a pohybová specialistkaJsem fyzioterapeutka s magisterským vzděláním a praxí v ambulantní fyzioterapii i tréninkovém prostředí. Vystudovala jsem fyzioterapii, tělesnou výchovu a biologii.
Více o mně →PRVNÍ KROK JE NA VÁSDejte svému tělu
Domluvit vstupní konzultaci ↗Dejte svému tělu
prostor ke změně.
Společně projdeme vaše potíže, cíle a možnosti další péče.